Türkiye’nin yüzde 88’i spor yapmıyor

AB İstatistik Ofisi’nin raporuna göre “Haftada hiçbir aerobik fiziksel aktivitede bulunmayanların oranı” Avrupa kıtasında yüzde 47. Türkiye’de ise neredeyse bunun iki katı. Spor yapmayanlarla konuştuğumuzda ise en son spor aktivitelerini ya askerde ya da lisede dersinde yaptıkları ortaya çıkıyor

Spor sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı… Peki yeterince ve düzenli olarak spor yapıyor muyuz? İşte bu sorunun cevabını Avrupa Birliği İstatistik Ofisi (Eurostat) 30 ülkede yaptığı araştırma ile aradı. Avrupa genelinde yapılan çalışmada "Hiç bir fiziksel aktivite yapmayanlar, haftada en az 5 saat fiziksel aktivite yapanlar, haftada en az 10 dakika bisiklete binenler, haftada en az bir defa kas geliştirme egzerzisi yapanlar” araştırılmış. Sonuç olarak da Türkiye neredeyse bu araştırmalarda hep son sırada yer almış. Örneğin Avrupa genelinde hiçbir fiziksel aktivitede bulunmayanların oranı yüzde 47 iken Türkiye’de bu oran yüzde 88. Ve bu listenin sonuncu sırasında yer alan ülke Türkiye. Haftada 5 saatten fazla fiziksel aktivede bulunanlar ise sadece yüzde 3. Bu alanda lider ülke yüzde 45 ile Hollanda. AB ortalaması yüzde 18. Peki haftada 10 dakikasını bisiklete ayıranlar ne kadar? Türkiye’de bu oran yüzde 5, AB ortalaması yüzde 24 ve yine Hollanda yüzde 61 ile lider. Haftada en az bir defa kas geliştirenlerin oranı ise Türkiye’de yüzde 4. Finlandiya bu alanda yüzde 60 ile birinci, AB ortalaması ise yüzde 26.

Vakit yok, yer ve bütçe kısıtlı

Peki Türkiye neden bu listenin son sıralarında yer alıyor, gerçekten spora bu kadar uzak mıyız? Düzenli spor yapanlarla da yapmayanlarla da konuştuğumuzda ortaya ilginç bir tablo çıkıyor: Kimi yıllar önce sporla vedalaşmış ve bir daha hayatına sokmamış. Kimi ise istediğini ama İstanbul’da yürüyecek doğru dürüst kaldırım bile yok, soluduğumuz hava bile kirli neyin sporu diyerek bahanesini dile getiriyor. Bunlara bir de bütçeyi eklemek gerek çünkü bazıları ise spor salonuna giderek ancak bu işin çözüleceğine inanıyor. Diğer tarafta ise spor yapan azınlık da var ve bunu yıllardır disiplinli bir şekilde yaptıklarını söylüyorlar.